最近、神楽坂出張所で、アロマディフューザーを炊いています。
抗菌、抗ウイルス作用がある精油がありますので、新コロ対策の一つと言えないこともないかと…
そもそも、はり灸 一香堂が利用させてもらっている神楽坂『間』Persimmonは、古民家の一室。窓も、昔の木枠の窓。
あちこち隙間だらけで、いろんな意味で風通しのよいお部屋となっております。
その空間でアロマを炊いて、効果が如何ほどのもんかはわかりませんが。
ま〜気は心ってことでw
この日の精油はシダーウッド。
いのち磨きのお手伝いいたします、一香堂より。
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フランス人の患者さんが、初めてお見えになりました。
ようやく、神楽坂っぽくなってきた！？
体の鍼はやったことないけど、耳鍼は経験したことがあり。
その耳鍼が結構良かったから、からだの鍼も受けたいと思った、そう。
耳鍼 → 身体の鍼っていうの、なんかフランスっぽいよね〜（耳介治療生みの親、ノジェ博士は仏リヨン出身）。
と、勝手な解釈です w
今週またお見えになったのですが、1ヶ月ぶりにしては、身体の様子がかなり良い。
施術後そのことをお伝えしたら、前回お伝えしたセルフケアをちゃんと実行されていたそうで。
お〜〜！素晴らしい！！
せっかくのご縁なんで、宝の持ち腐れ状態だったこちらの本、今一度ちゃんと読んでみよう。
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高齢の両親に鍼するため、月一頻度で実家に行ってます。
が、7月は予定がつかず、行けませんでした。
すると、母からこんなラインが。
少しは有り難みを感じてくれていたようですw
8月は先週末に行ってきたのですが、母親は、2回目の施術後に「やっとからだが生き返った」と申しておりました。
簡単にできる片足立ち運動、ダイナミックフラミンゴを教えたところ、なんだかハマったらしく、朝昼晩片足立ちに励んでいました。
ダイナミックフラミンゴとは何か？と言いますと・・・
片方の脚を前のほうに5センチ程度上げ、1分間静止。目は両方とも明けておきます。続いて、もう片方の脚を上げて同じく1分静止します。これを1日3回朝昼晩、行います。
この姿勢で1分立つと、脚の付け根の骨には53分歩いたのと同じ効果があると言われています。体のバランスもよくなります。
筋肉だけでなく、骨も鍛えられることが特徴で、骨粗しょう症対策にも良さそうですね。
今はウォーキングするのも躊躇われる暑さですから、おうちでダイナミックフラミンゴ、いかがでしょうか？
Photo by Lieselot. Dalle on Unsplash
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東京では、8月1日にようやく梅雨が明けました。
今年の梅雨は雨が多く、ほんと梅雨らしい梅雨でしたね。
梅雨明け後は夏らしい天気が続いていて、一気に梅雨のしとしとジメジメが退散しました。
お日様の力は偉大ですね〜。暑さには辟易しますが…
梅雨が明けたばかりの8月7日は、今年の立秋。まだ暑いですけど、空の上では秋が始まります。
暦の上では、この日が暑さの頂点で、翌日からの暑さは残暑となります。ご挨拶も、暑中見舞いから残暑見舞いに変わります。
秋を意識した生活をはじめた方が、良さそうです。
夏の発散モードから、秋の収歛モードへ。
私自身、強靭な胃腸を備えているわけではないので、食べ物は特に意識します。
無自覚でいるとうっかり毎日でもアイスを食べてしまうような、快楽主義者なもんで（汗）、週一くらいに収めるべく、鋭意努めます。ホントは食べない方がいいんだけどね…
基本夜型の私ですが、入眠時間も繰り上げるべく、努めます。
・・・って、「努め」るばかりで、はっきり決意表明してないところに、ユルさが見え隠れしてますね。
ま〜、人生、適度な遊びは必要って事で 笑
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タオパッチの肝臓解毒プロトコル実行中のお客様（仮にSさん）から、ご報告をいただきました。
Sさんはすでに初代タオパッチを1年半くらいご使用されていて、今回新生タオパッチ（3枚入りのやつ）をご購入いただきました。
と同時に、肝臓解毒を開始。
怠さを感じられていらっしゃいました。
これ、解毒疲れによるものと推測します。
私も肝臓解毒プロトコル中に、似た体感がありました。
Sさん、タオパッチを使って、初めてからだの変化を感じて効果を体感できた、というお返事。
怠さという一見ネガティブな反応に対して、Sさんがポジティブな感情を感じてくださったこと、嬉しかったです。
このLINEをいただいて約10日後、Sさんからシェアのご承諾をいただいたときには、「怠さが少し収まってきた」との事でした。
怠さの収束＝解毒が進んできたサイン、と読み取りました（私見）。経過としてはよろしいかと…
Sさんには、タオパッチご購入時、数日前に寝違えてまだ首が痛いということがあり、合わせて鍼灸施術も受けていただきました。
初めての鍼、だったそうですが。
寝違えも改善して「また、鍼灸したいと思います。」という感想も、嬉しかったです。
肝臓解毒終了後の腎臓強化でどのような変化があるか、個人的には楽しみですね〜。
タオパッチ®︎に関するご相談はこちらから →
注：上記は個人の体験・感想です。
タオパッチは医学的治療、薬、医師のアドバイスに代わるものではありません。
「タオパッチを着けているから病気にならない」というものではありませんので、ご了承ください。
日本では指圧代用器として販売しております。
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オトコロドットコムの整体・マッサージジャンルに掲載されました。
はり灸 一香堂で使用している、クロッシュ。
新コロ対策で購入したわけではなかったのですが、まるで予言者のようなJESさんのおかげで、今や大助かりです。
hitokadoh-aider.hatenadiary.jp
特筆すべきは、保存期間の長さ。
未開封で冷暗所に保管した場合は、製造日から5年以内。「開封後は保存期間を含む2年以内にお使い下さい。」とのこと。
この黒いボトルがポイントのようです。
なので、違う容器に移し替えてしまうと、この保存期間は適用されません。
先日、こちらのクロッシュのメーカーが群馬県桐生市と、災害時における物資の提供等に関する協定を締結した、とのこと。
心強いニュースです。
人体には使えませんが、ウィズコロナ対策として、これからもますますお世話になります。
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「土用の丑の日にうなぎを食べる」という習慣はご存知ですよね？
今年の土用の丑の日は明日の7月21日と8月2日。
一般的には、夏土用の最初の丑の日を「土用丑」と称してうなぎを食べる日なので、明日がうなぎの日になりますね。
夏の土用の期間は夏バテしやすい時期ですので、昔から「精の付くもの」を食べる習慣があります。うなぎのほか、土用しじみ、土用餅、土用卵などがあります。
「土用灸」という言葉もあります。
夏の土用にお灸をする習慣が昔からあり、俳句の夏の季語にもなっています。
昔の人も、夏の暑さを乗り切るためにお灸が効果的だと知っていたんですね〜。
日蓮宗のお寺では、土用の丑の日に「焙烙（ほうろく）灸」が行われます。
焙烙（ほうろく）という素焼きの皿を頭上に乗せ、そこにもぐさを置きお灸をすえ、加持を行います。古くから、頭痛除け・夏バテ防止にご利益があると言われています。
神楽坂の善國寺でも、ほうろく灸のご祈祷をやっています。
今年は申込できませんでしたが、来年はぜひ行ってみたいものです。
夏バテ対策にも、お灸しましょう！
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