先日、実家に帰りましたら、母がますます精を出して、ダイナミックフラミンゴに励んでいました。 母にダイナミックフラミンゴを教えたのは、8月でした。 当初は朝昼晩1分間やっていたようですが・・・ hitokadoh.hatenablog.com 先週末、フラミンゴ始めて約2…

新・温活メニューを始めました。 名付けて「はり灸全身＋竹の輪灸 de 温活コリ流し」。 ネーミングのセンスについてはコメントしないでください… 竹の輪灸は、その名のとおり竹筒を使ったお灸です。 竹筒に艾（もぐさ）を詰めて点火します。 竹筒が程よく温…

斗比主閲子（トピシュ エツコ）さんのブログで紹介されていました。 topisyu.hatenablog.com 依存症啓発漫画『だらしない夫じゃなくて依存症でした』が、かなりいい！！ 漫画の力ってすごいですな〜。 www.mhlw.go.jp 掲載されているのが、厚生労働省のサイ…

Twitterのタイムラインに「二日灸」という言葉がよく見受けられ、今日9月18日がその日らしい。 というわけで、二日灸について調べました。 二日灸は、「ふつかきゅう」または「ふつかやいと」と読みます。 「やいと」はお灸のこと。 「焼処（やきと）」が転…

だんだんと涼しくなってきたことですし・・・ 冬に向けて、今年2回めのタオパッチの肝臓解毒プロトコルをやろうかと。 春に、初めて肝臓解毒プロトコルをやったときは、異様なダルさを感じました。 hitokadoh.hatenablog.com 今回の肝臓解毒プロトコルは、ど…

日本橋の丸善をぶらついていたとき、衝動買いしてしまった。 神田橋條治が教える 心身養生のための経絡・ツボ療法 神田橋先生は鹿児島の精神科医で、 著書も多数あり。 「精神科医」と書きましたが、もはや精神科医では収まりきらないことをやっていらっしゃ…

最近、神楽坂出張所で、アロマディフューザーを炊いています。 抗菌、抗ウイルス作用がある精油がありますので、新コロ対策の一つと言えないこともないかと… そもそも、はり灸 一香堂が利用させてもらっている神楽坂『間』Persimmonは、古民家の一室。窓も、…

フランス人の患者さんが、初めてお見えになりました。 ようやく、神楽坂っぽくなってきた！？ 体の鍼はやったことないけど、耳鍼は経験したことがあり。 その耳鍼が結構良かったから、からだの鍼も受けたいと思った、そう。 耳鍼 → 身体の鍼っていうの、なん…

高齢の両親に鍼するため、月一頻度で実家に行ってます。 が、7月は予定がつかず、行けませんでした。 すると、母からこんなラインが。 少しは有り難みを感じてくれていたようですw 8月は先週末に行ってきたのですが、母親は、2回目の施術後に「やっとからだ…

東京では、8月1日にようやく梅雨が明けました。 今年の梅雨は雨が多く、ほんと梅雨らしい梅雨でしたね。 梅雨明け後は夏らしい天気が続いていて、一気に梅雨のしとしとジメジメが退散しました。お日様の力は偉大ですね〜。暑さには辟易しますが… 梅雨が明け…

タオパッチの肝臓解毒プロトコル実行中のお客様（仮にSさん）から、ご報告をいただきました。 Sさんはすでに初代タオパッチを1年半くらいご使用されていて、今回新生タオパッチ（3枚入りのやつ）をご購入いただきました。と同時に、肝臓解毒を開始。 怠さを…

はり灸 一香堂で使用している、クロッシュ。 新コロ対策で購入したわけではなかったのですが、まるで予言者のようなJESさんのおかげで、今や大助かりです。 hitokadoh-aider.hatenadiary.jp 特筆すべきは、保存期間の長さ。 未開封で冷暗所に保管した場合は…

「土用の丑の日にうなぎを食べる」という習慣はご存知ですよね？ 今年の土用の丑の日は明日の7月21日と8月2日。一般的には、夏土用の最初の丑の日を「土用丑」と称してうなぎを食べる日なので、明日がうなぎの日になりますね。 夏の土用の期間は夏バテしやす…

先日、多田富雄著『からだの声をきく』を読みました。 多田富雄 からだの声をきく (STANDARD BOOKS) 作者:富雄, 多田 発売日: 2017/12/10 メディア: 単行本 こちら↑に掲載されている、本のタイトルにもなっている「からだの声をきく」という随筆に、マサイ族…

前回に引き続き、セルフケアを紹介していきます。 爪もみ 有名どころだと、自律神経免疫療法で知られる福田稔先生が考案された「爪もみ療法」でしょうか。 爪をもむことで、自律神経の働きが整い、様々な症状が改善された報告が多々。 爪もみ実行前後の白血…

セルフケア、セルフケア、と何回か言ってきて、具体的なセルフケアはお灸くらいしか書いていないなぁと気がつきました。 鍼灸やっているので、ま〜お灸勧めるのは自然なことではありますが。 お灸を買わなきゃ始められん、つうのは、ハードルの一つであり、…

今朝、Twitterを眺めていたら、こんなtweetが目に入りました。 「はじめての方がお灸をするのにハードルに感じるのはどのあたりなんでしょうね？」という質問をしたらば「それは火を使うということじゃないですかね？」という返事がするりと返ってきて。なる…

Zoomでセルフお灸レッスンを始めて思うのが、もっと気楽にお灸をやってほしいな〜ということ。 「お灸のことは知っているけど、いざ始めるとなると躊躇する」という方、まだまだいらっしゃいます。 昔は、お灸と言ったら、艾（もぐさ）をひねって肌に直接載…

3〜4月の緊急事態宣言発令中、タオパッチの 肝臓解毒プロトコルを実行してました。 通常、タオパッチを貼ると身体が軽く感じるのですが。。。 肝臓解毒中は身体は重く、グッタリとした感じ。 「もしや新コロ？？」と思いましたが（焦）風邪症状が出ることな…

『嫌われる勇気』でおなじみの岸見一郎先生が日経メディカルで連載されている『岸見一郎の「患者と共に歩む心構え」』に、毎度ハッとさせられます。 医療従事者向けに書かれているので、対患者のコミュニケーションに関する内容です。 が、自分のからだや症…

はり灸 一香堂が取り扱っているセルフケア健康器具？、イタリア生まれの「タオパッチ®︎」という名の量子デバイス。 YouTubeで、日本語字幕付き動画を見つけましたので、貼っときます。 タオパッチの発明者、ファビオ社長が、タオパッチ®︎の紹介をされていま…

ブログでまだシェアしていないことに、今気がついた… 緊急事態宣言発令中に、こんなの作ってました。 （10月20日に改訂しました） new versionはこちら ↓ ようこそ！はり灸 一香堂 いのち磨きのお手伝いいたします、一香堂より。 ※お得なタオパッチのキット…

『お灸と瞑想で身体と心を調えるオンラインレッスン』初の平日夜の開催。昨晩無事終了。 hitokadoh.hatenablog.com ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！ Zoom越しに、一緒にツボを探して、一緒にお灸をしていくのですが、お灸中に「どんな感じ…

先週5月25日に緊急事態宣言が解除され、街でも電車でも人出が増えてきました。 今週6月に入ってからは、顕著に戻りがみられます。 とはいえ、全く同じはずはなく、ほとんど皆さんマスク着用だし、お店は「密」状態にならないよう工夫されていますね。 緊急事…

コロナ禍の中、YouTube受講していた『鍼道 一の会・東洋医学講座』がZoom配信となり、まさかのリアル受講になりました！ blog.ichinokai.info もっと稼いだら、年1、2回は新幹線で大阪行ってリアル参加する！、と思っていたのですが・・・ いや〜、世の中、…

hitokadoh.hatenablog.com 1週間前のお灸と瞑想のオンラインレッスンにご参加いただいた方より、 「下腿の冷えが緩和された」「手首の固いところが楽になって動かしやすくなってきたよう」とのご報告がありました。 お灸をしていると、からだも変わってきま…

Zoomでお灸と瞑想で 身体と心を整えるレッスン、終了しました。 ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！ Zoom越しにみんな一緒にツボを取って、一緒にお灸して、 身体がほかほかした後に、 瞑想という静かな時間。 久しぶりの瞑想は何度かフッと…

先日、タオパッチ®︎スタートの免疫システムブーストキットをご購入いただいた方に、「新タオパッチを使ってみて、何か違いなどありましたらお知らせください」とお願いしておりました。 こちらのお客様（仮にKさん）は、すでにタオパッチ®︎ユーザー。初代タ…

東洋医学の特徴の一つとして、「内因」と言って精神的要因も病の原因になる、と考えられていることです。 内傷七情とも呼ばれ、「怒・喜・思・悲・憂・恐・驚」の感情や思考がある範囲を超えると、病を引き起こす、というわけ。 今でこそ、ストレスは健康に…

前回の最後に書いたとおり、「今なぜお灸か？」について。 hitokadoh.hatenablog.com やっぱり、COVID-19ですね。 武漢でCOVID-19治療をされていた中医師の先生の報告数件を読んで、特徴的だったのは「湿」の存在です。湿毒疫とか、寒湿疫とか。 からだに余…